Forum reacties

  1. Libelle
  2. Forums
  3. Gezondheid & Psychologie
  4. Nordic walking

Dit onderwerp heeft 1221 reacties, en bestaat uit 49 pagina's. U bent momenteel op pagina last van 49.
De laatste reactie is geplaatst op 09-05-2012 10:03.

Nordic walking

Ga naar een onderdeel
  1. hse
    Afbeelding van hse

    Ik ben niet van plan om brokken te maken.
    Het gaat goed met mijn voet...ik merk dat het lopen steeds beter gaan...ik kan nog niet zeggen dat het helemaal pijnloos is maar dit is nu gewoon te verwaarlozen.

    Volgens zoonlief kan het inderdaad zijn dat een band of pees/spier los is komen te zitten waardoor de afwikkeling er weer kan zijn.

    gewoon liefs

  2. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Fijn dat je de voet nu weer veel beter kunt afwikkelen.

    Ik ben sinds gisteren weer met de stokken aan het lopen. Niet omdat het eerder niet kon, maar omdat ik te koude handen krijg als het zo koud is als die laatste weken. Nu heb ik tijdens die koudeperiode steeds stevig gewandeld en ik moet zeggen dat ik het toen veel warmer (heet zelfs) kreeg. Dat lukt nu met die temperaturen boven nul en het lopen met de poles echt niet meer.


  3. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Koude handen had ik ook last van EW.
    Ik draag dan soms van die dunne handschoentjes van de Zeeman.
    Daar heb je geen last van in de poles. Maar als het echt vriest dan is dat te weinig ja. Maar kun je toch niet Nordiccen vanwege bevroren grond.

    Hse; hopelijk kun je snel weer aansluiten.. ;)

    Vandaag bij Nunspeet in de buurt heerlijk gewandeld.
    En een kop koffie na.
    (Zonder deken :D )

    Boekenwurm wijzigde dit bericht op 19-02-2012 18:29 met 6%

  4. hse
    Afbeelding van hse

    Ik sluit al aan.
    Vandaag hetzelfde rondje gelopen als een paar weken geleden maar het tempo ligt nu een stuk hoger. :muziek:

    Van de week ga ik weer lopen met mijn vriendin.

    gewoon liefs

  5. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    :duim:


  6. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Mooi dat het weer kan, Hse. Ik heb vanmorgen ook heerlijk gelopen. Maar de hele middag gegeten en gedronken en bonbons gesnoept en nog een Irish coffee na, gemaakt. Om al die calorieën weg te werken moet ik geloof ik de hele nacht gaan nordiccen.


  7. hse
    Afbeelding van hse

    ...dat mag je vast niet van die verstandige man van jou.
    Hij bindt je dan vast en zeker aan het bed vast ...zo goed dat je die beruchte rondjes van lang geleden zeker niet kan lopen.

    gewoon liefs

  8. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Gunst EW; helpt dat dan dubbelop ofzo; als je het in het donker doet?
    :D
    Wat een idee....

    Wat waren dat voor rondjes?

    Wij hebben gister niet genordicced; pas om half 4 thuis uit het werk.
    Voor het donker dan nog het bos in, dan had ik direct door moeten rennen.
    Nu eerst een bad genomen en toen in pittig tempo naar de stad op de fiets.
    Lekker toch buiten.
    Daarna een dikke pannenkoek, ik had nog een bon voor de 2e voor 1 :euro: en toen naar de film.

    ehm; die 2e was voor meneer dus ...

    Boekenwurm wijzigde dit bericht op 27-02-2012 13:44 met 4%

  9. hse
    Afbeelding van hse

    Ik houd even wijs mijn mond over die beruchte rondjes.

    Vandaag heb ik wel braaf mijn rondje buiten gelopen. :D

    hse wijzigde dit bericht op 29-02-2012 21:54 met 35%
    gewoon liefs

  10. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Al een paar keer bij Nunspeet en omstreken genordicced.
    leuk hoor; maar voor een kop koffie er na....
    ik heb in geen tijden zulke oubollige zaken gezien.


  11. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Hse ik heb zoveel beruchte rondjes gemaakt dat zelfs ik niet weer over welke jij het hebt. :lol:


    Smaakt de koffie wel in die zaak in Nunspeet, of was het afwaswater?

    Ik hoop morgen eindelijk ook weer eens een stuk te kunnen gaan lopen. Gewoon overdag. :D Ik denk niet dat het er 's nachts sneller af gaat, maar wat ik er overdag teveel aangegeten had, wilde ik er toen geloof ik zo snel mogelijk weer vanaf hebben, maar als Suske de raad van hse niet had opgevolgd, was ik denk ik toch ook maar niet gegaan. :D
    Doet me eraan denken dat ik zo maar eens even op de weegschaal ga stappen. Heb niet gelopen en weinig gegeten vanwege de griep. Kijken wat het effect daarvan is. En als ik afgevallen ben,dan mag ik weer aankomen, want ik wil wel op hetzelfde gewicht blijven.


  12. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    En, wat is de schade ?
    :D

    De koffie was wel lekker.
    Maar , ambiance zegt ook wat.
    Kijk als je haast hebt onderweg en je wilt even snel een opkikker, alla.
    Maar als je eens even heerlijk er voor wilt gaan zitten, als verwennerijtje, en je zit dan tussen de plastic zonnebloemen en klimop in een geelgeverfd interieur te luisteren naar een juffrouw die een zaaltje verderop alle kleurpotloden zit te slijpen voor de kindertjes, met een elektrisch apparaat :lol:


  13. hse
    Afbeelding van hse

    Lang, lang, lang geleden was er een vrouw die een groots verhaal schreef over rondjes rennen rond een groot bed en over allerlei andere spannende dingen.
    Mijn nieuwsgierigheid was gewekt en ik ging haar volgen en helaas...helaas bleek achter dit uniek fenomeen een klein miezerig :D vrouwtje te zitten.
    Ze had dus een grote dikke duim waaruit ze eindeloos haar grootse fantasieën uit zoog.
    Helaas, helaas, helaas is dit geschreven verhaal verloren gegaan door de tijd opgeslokt en verdwenen....maar er blijft bij mij wel een vleugje nostalgie in het herinneringsbrein.


    Van de week een rondje bagger gedaan.
    Laarzen aangedaan en alles rondom huis weer eens bekeken.

    gewoon liefs

  14. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Klein miezerig vrouwtje dus. Dat je bedankt bent dat weet je. :lol: Jammer dat ik al bij gemeen geweest ben.

    BW de schade was dermate dat ik niet een heleboel meer mag snoepen helaas. En volgens mij is het na gisteren nog erger geworden. :D

    Gisteren lekker gelopen. Eerst alleen, 's morgens met de stokken en toen nog 's middags een prachtige wandeling om een mooie plas heen en niet alleen.


  15. hse
    Afbeelding van hse

    :D :D :D

    :muziek:

    gewoon liefs

  16. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Zeker weer volgepropt met zalige cake/cupcakes/taart?

    Zeg dan "gewoon' nee :D

    Gelopen zonder stokken, met topicluitjes.
    Even de mooie plekjes laten zien voor als ze op de poesjes komen passen deze zomer.


  17. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Ik hoef geen nee meer te zeggen want de Wii zei gisteren dat ik onder mijn streefgewicht was gezakt. En dat nadat ik al drie weken niet meer op dat ding gesport had.
    Nu heb ik hem voor de vorm maar weer ingesteld op 0,1 kilo afvallen in 2 weken.

    Komen er mensen bij jullie in huis om op de poezen te passen als jullie op vakantie zijn BW?

    Ja de cupcakes waren ook overheerlijk.


  18. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    En op het konijn.
    Het zou al 2 keer eerder; maar de eerste keer ging mijn vakantie niet door door mijn val en het daarbij komende letsel, en vorig jaar niet doordat er bij de oppas een (baby)kink in de kabel kwam. :D
    3 keer is scheepsrecht.

    Als jij onder je streefgewicht zit dan hoef je toch niet meer af te vallen?

    O ja; on topic; gister 4 km genordicced, niet veel maar ik heb last van mijn schouder en wilde het niet forceren. En de regen striemde ons op een stuk ook in het gezicht.
    ik ben niet van suiker maar dit was me te gek.


  19. Ellenwiske
    Afbeelding van Ellenwiske

    Nordic walking is een beetje in het slop geraakt hier. In het echt nog niet bij mij gelukkig.
    Dat Wii ding heeft al een poosje rust.


  20. hse
    Afbeelding van hse

    Bij ons heeft het Wii ding ook rust.
    De laatste tijd wat vaker de fiets gepakt.
    ...en gewoon gewandeld....vooral in Italië.

    gewoon liefs

  21. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Mijn Wii is nog niet aangeschaft :D

    De stokken worden volop gebruikt.
    Waar zat je in Italië Hse ?


  22. hse
    Afbeelding van hse

    Eerst een dagje in Milaan voor het werk van manlief.
    Later in Luino.

    gewoon liefs

  23. hse
    Afbeelding van hse

    Vandaag zijn ze goed uit gelaten.

    gewoon liefs

  24. Boekenwurm
    Afbeelding van Boekenwurm

    Bij mij niet vanwege extreme misselijkheid.
    Ik lag om half 8 al in bed.

    huh, mijn posting over jouw reisje is weg...
    Nou ja;het kwam er op neer dat Italië prachtig is.

    Boekenwurm wijzigde dit bericht op 07-05-2012 10:50 met 40%

  25. hse
    Afbeelding van hse

    Tja..dat krijg je als je het berichtje met 40% aanpast. :D

    Ik hoop dat het weer beter gaat met je.
    Sterkte.

    gewoon liefs

x
duurt nog: 24:00:00
€34.95
€22.95
x x